ПОЛИГОНИ

Номинално дефиниција полигона се односи на перманентно кретања састављено од већег броја моторичких форми. Иако представља комбинацију природних и изведених кретања он се сматра јединственом вежбом. У предшколском узрасту се спроводи у виду игре и деца га радо изводе. Степен ангажованости деце зависи од постављених  задатака и намене коју полигон има.

Може се користити:

• за примену научених кретања у сложенијим условима, и на тај начин развијати координационе способности ученика;
• као вид кондиционирања дечијег организма, којим се утиче на побољшање опште издржљивости и функционалних капацитета;
• за проверу развоја моторичких способности (у виду теста);
• у рекреативне сврхе;
• као такмичарску дисциплину.

Према начину израде полигони могу бити природни, вештачки (справе, реквизити) или комбиновани. Са друге стране можемо разликовати полигоне према врсти телесног вежбања на гимнастичке, атлетске, полигоне са елементима спортских игара или мешовити полигони. Полигоне чине познати и раније научени моторички задаци.